抓住孩子长个儿黄金期,补足营养,孩子可以

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养娃十来年，某橙自认在很多方面都已经看的很开，足够佛系了。没想到在去年的时候，被我家毛头彻底打回了原形！

事情是这样滴，我们家会定期给孩子量身高体重，去年秋天，在给毛头例行测量是时，发现他在半年时间里竟然一公分都！没！长！！！我和榨汁机先生不约而同的坐不住了。

△瞧俩娃这鲜明对比，毛头全身没有几两肉，个子也不涨

我的身高在妈妈群体里算是中等，聪明绝顶的榨汁机先生却是和我差不多高。不过，父母的遗传基因在孩子身高影响上也只占70%，还有30%是可以后天发挥一下多长5-8公分的，顶到基因天花板也不是没可能。所以我们也一直为毛头以后能比遗传身高多长5-8公分而努力。

但是多半年的时间，毛头不仅体重从25%落到了5%以下，身高也从50%跌到了20%以下，这种下降趋势太不正常了。

把生长发育黄金期的孩子养的不长个儿了，做父母的必须深刻检讨！

如果不找出原因，毛头的身高指数定然会向更加糟糕的方向发展，甚至身体健康和抵御能力也会受影响。

毛头多半年没长个儿

竟是因为营养没跟上

当天半夜我和榨汁机先生就开始找原因。除了遗传基因外，影响孩子长高的无非是下面几点：

???????????????????????????????????????????????1、有没有充足的睡眠？???????????????????????????????????????????????孩子在夜间深睡眠时期生长激·素分泌得比白天多很多，保持规律充足的睡觉有助于长高。

2、有没有足够的运动量？运动之后孩子会额外分泌生长激·素，多运动也有助于长高。

3、有没有吃太多糖？糖会抑制生长激素的分泌，生长发育期的孩子要少吃糖。

4、营养能不能跟上？孩子长个时期要保证富含蛋白质和钙质等食物的充分摄入。

一条一条剖析下来，发现毛头平常的生活起居都很正常，每天能保持10个小时睡眠，运量也足，在吃糖方面他也很自律，最后就剩下日常饮食营养了。

终于发现了问题所在！

年初的时候，我发现了果妹的体重成了问题，为了帮她控制体重，全家人陪她健康清淡饮食，多吃粗粮多吃素，少油少糖少外食，体重也得到了有效滴控制。

毛头不挑食，每顿饭吃的也不少，以至于让我们忽略了他身体代谢效率更高的问题，清淡的饮食结构导致了他身体摄入的营养不足，进而影响到了长个儿，身体也更瘦弱了。

努力补足营养

毛头终于恢复了长个儿模式

毛头当时情况可谓是十分危急的，我和榨汁机连夜给他专门制定了一套“营养补充计划”，希望能在长个黄金期内把落下的身高补回来，也能更健康，身体抵御能力更强：

早上煎培根或香肠搭配烤面包片抹黄油

中餐和晚餐必有一道纯肉硬菜，牛奶换成全脂的

除了一日三餐保证营养外，我还把他的餐间零食换成坚果和奶酪

尽管祭出了戒了许久的高热量食品，但我毕竟不是营养师，自己搭配的一日三餐营养是没法保证全面的，而毛头这样的情况营养要更加精准才能更好。

发现身边很多妈妈给娃补充营养都选雅培的小安素，所以我也给毛头喝上了。

小安素在加拿大温哥华这边都很受妈妈孩子们欢迎，各大超市随处可见，销量一直很不错。

△橙子在家附近大型超市的实拍图

而且在国外，小安素早已经火了好多年了，美国儿科医生也有推荐。瞧瞧，美亚上扒拉下，都是一水的好评：

△美亚好评截图

我也是仔细研究过小安素的成分后，发现真的很不错才给毛头喝的。而且它是由国际小儿营养专家根据孩子每日营养金字塔精心配制的，含有28种维生素和矿物质，孩子生长发育所需的营养都有，比我自己每天研究给他吃啥饭菜要更科学靠谱，也省心放心的多。

努力的效果是非常显著的，毛头终于恢复了长个儿模式，3个月左右长了4公分，长势十分喜人。

△保持运动量，每天都要打篮球

这个结果让我悬着的心终于放下了，也由衷地庆幸自己有给孩子定期测量记录身高体重的习惯，及时发现了毛头的身高问题，能来得及及时止损。也幸亏是有雅培小安素这样能科学助力孩子身高体重增长，增强自护力的产品，没有耽误毛头的身高发育。否则我和榨汁机一定不能原谅自己的过失。

所以，橙子想提醒大家：

正在长个儿、长身体的孩子，一定要保证全面充足的营养摄入

要养成平时要养成监测记录孩子身高的习惯

对于3岁以后，青春期之前的孩子，如果连续好几年每年身高增幅都小于5厘米，就属于生长比较缓慢，如果小于4厘米，那就有问题，需要带去问问医生的意见了。

想让孩子长高个

要抓住孩子长高的黄金季

把营养补足了

如何才能让孩子长高点儿，是父母们普遍比较关心的话题。特别是父母自己身高不太行的，尤其对这件事儿比较焦虑，很怕自己的基因不给力，拖了娃的后腿。

其实纠结身高基因遗传问题真的没啥用，因为你不可能改变了，不如把目光放在后天努力上。

给孩子养成良好的生活习惯，早睡、多运动、少吃糖，能让身体尽量多的分泌生长激·素。与此同时咱们把营养给科学补充上，孩子不光能够得到更高的身高，还可以拥有一个更健康、自护力更强的身体！

孩子长高黄金期是1-10岁！另外，世界卫生组织的一项研究证实孩子的生长发育还有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得蕞快，身高的生长速度是秋天的2~2.5倍。

现在正好是春天，孩子长高的黄金季节，姐妹们可要抓住机会，给孩子把营养补足了，助力孩子长高高。

我给毛头喝了小安素之后发现对孩子的身高、生长发育真的帮助很多，所以，在发现国内有雅培澳版小安素全营养配方粉之后就赶紧争取来给大家开团了。凡是入手给娃喝的朋友们都赞不绝口。

今年雅培家出了升级版的小安素，相比老版额外添加了维生素K2和精氨酸，更加促进骨骼增长，让骨骼强健！

△雅培澳版小安素升级版

草莓味、香草味

在营养方面，我觉得雅培小安素要比咱们的厨艺和食材选择更加科学靠谱。由国际小儿营养专家根据孩子每日营养金字塔精心配制，含有28种维生素和矿物质，孩子生长发育所需的营养都有。

比如像我家毛头这样的，代谢率很高，要想满足他身体所需的营养就得绞尽脑汁搭配营养。

还有很多孩子身高体重不达标，或者容易生病，挑食偏食胃口小，你为了给他补充营养费劲做半天人家根本不赏脸。

这时候祭出一杯小安素绝对让你少操很多心！而且它口感好，孩子们都很喜欢，每天主动要求喝，既能帮忙补充营养，又能直接替代不健康的饮料满足娃的口腹之欲！

国内朋友说家家娃挑食严重，担心营养跟不上，身体防御力差，影响长个和健康，也选了这款升级版的小安素，给娃喝了一段时间，觉得很不错。

△朋友实拍，小姑娘很喜欢喝

如果你家娃也有比同龄人矮小、身高体重不达标、饭渣-挑食-偏食-胃口小、在幼儿园吃不好、瘦弱体质差的情况，建议试试这款升级版的小安素，不仅可以助长身高、提升自护力，还能让娃爱上吃饭。

小安素是专门为1-10岁儿童研制的，有着超过25年的临床研究，有多个临床样本的数据表明，可以助力孩子长身体！

很医院检查，如果孩子身高体重不达标，大夫都推荐吃这个。姐妹们放心选不会错。

现在下单，不仅价格优惠，还有超值好礼，多买多送，先到先得哦！

雅培小安素MRI钻石升级版

适合1-10岁孩子

原价元

橙子这开团只要元（不含税）

下单2罐

前50名送69元牛津英语识字卡套装

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孩子长高黄金时间点，就是1-10岁！错过了发育黄金期，很难通过后天补，成长只有一次，千万不要留下遗憾。而且现在是春季长个黄金期，一定要抓住好时机给孩子充足又均衡的营养。

①

升级全营养配方

增加助高元素：精氨酸+维生素K2

澳版升级小安素，不仅是全营养配方，还额外增加了增高营养元素精氨酸和维生素K2。

其中精氨酸是维持婴幼儿生长发育必不可少的氨基酸，它能够促进生长激素分泌，从而促进骨骼增长！

不过骨骼大厦的建设上，我们不只是需要精氨酸努力工作，还需要维生素K2的帮忙。

维生素K2相当于一个加速器，可以让钙磷更高效率地构建骨骼。除此之外，维生素K2还可以抑制骨吸收，减少骨头中钙的流失，让建好的骨骼大厦更坚固。

这样，我们补进身体的钙才能在身体里彻底落户，好好各司其职维持骨骼健康。

②

28种营养素和矿物质，营养全面又均衡

这款小安素不仅增加了增高元素，最重要的是它的营养非常全。因为有些孩子身高体重比同龄人落后很多，真的不是基因问题，而是在发育的时候没有摄入足够的营养，这时候就需要给孩子补充起来！

相比一般的配方奶，它富含人体所需的7大类营养素（第七类是水）：蛋白质、脂肪、碳水、维生素、矿物质、膳食纤维。

其中维生素和矿物质高达28种，帮助补充儿童生长发育所需的营养。

而且营养补充非常均衡，其中的三大营养素，碳水52%、脂肪35%、蛋白质12%，都在营养素的合理摄入范围（AMDR）内。

孩子每天早晚喝1杯，大约相当于吃了：

2颗鸡蛋+1杯牛奶

+5颗草莓+18颗杏仁+

半根胡萝卜+g牛肉

等食物的营养！

它采用三重复合蛋白质——复合蛋白质+钙+维生素D，激发长高潜力。

因为钙是骨骼生长的原材料，在骨骼生长及重塑方面都起到了十分重要的作用。而维生素D能促进钙的高·效吸收，如果没有足够的维生素D，也容易影响骨骼的生长。

有了三重复合蛋白质，妥妥为孩子骨骼和肌肉发育成长保驾护航！

另外，里面还添加了益生菌、益生元，有助于调节肠道环境，好消化，易吸收，让肠道更健康。

特别添加的DHA，帮助促进大脑发育，保护眼睛健康。

你买这一罐，相当于把促进骨骼生长发育的、提高自护力的、调节肠道的、让孩子胃口更好的都备齐了。

2个口味：草莓味和香草味，都是娃喜欢的味道。

粉质非常细腻，用温水很快能开。

就连乳糖不耐受，喝牛奶拉肚子的孩子都可以喝，不会有任何不舒服，姐妹们可以把心放肚子里！

还能加点水果做成水果奶昔，口感顺滑醇香，清甜不腻，根本不用大人催，孩子自己都会主动要喝~

也能用炒冰盘做冰淇淋，或者用模具做雪糕，天热了吃营养又冰爽，直接替代外面买的含糖高也不能保证安全的冰淇淋和雪糕。

注意冲泡时用温水，不要超过45℃，以免破坏里面的营养物质~

冲泡放法可以参照下图，包装罐上也有图示。具体的饮用量也可依据儿童饮食习惯做出适当的调整，但不要过量哦。

③

药企背景，品牌实力过硬

经过临床验证，千万妈妈信赖

给孩子选入口的东西，相信每个妈妈都会特别谨慎，选孩子的营养品要看品牌，更要看科研实力。

只要给娃喝过奶粉的妈妈，相信都知道雅培这个品牌。

品牌的背后就是品质！百年历史，拥有制药背景，从年成立至今，一直以来稳定的位列世界品牌强的榜单！产品畅销世界各地，经历过千千万万妈妈的检验。

△英国前首相特蕾莎·梅莅临雅培

雅培根植中国超过30年，拥有4家工厂，3家研发中心。产品由科学家和超过个临床研究发展，坚持以高标准研发生产。

他家营养品更是以制药的标准对产品细节进行把控。所有产品都经过二三十年的临床验证，是有数据支撑的，可以帮孩子长高。

年至今，小安素家族拥有20多项临床研究，样本量超过，是美国儿科医生推荐第的儿童口服营养补充配方，妈妈们完全可以放心给孩子选~

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最后，橙子还是想再次提醒一下大家，与其纠结身高基因遗传问题，不如把目光放在后天努力上。

现在正好是春天，孩子长高的黄金季节，带着孩子早睡、多运动、少吃糖，让身体尽量多的分泌生长激·素。与此同时咱们把营养给科学补足了，孩子不光能够长个子，还可以拥有一个更健康、自护力更强的身体！

特别是比同龄人矮小、身高体重不达标、挑食、偏食、瘦弱体质差的孩子，咱们做父母的要给予更多