这6种香香草,养在卧室能助眠,净化空

2023/2/8 来源：不详

这6种“香香草”，养在卧室能助眠，净化空气驱蚊虫，作用真不少

随手翻了下日历，发现没几天就是端午节了，中国人喜欢在这个节日里制作香包，用来杀菌消毒和防虫。以前古代的人都会用一些香料来制作香包，比如苍术、佩兰、川芎，冰片、陈皮、零陵香等等。这些绝大多数都是中药材，因此这种香气沾到衣服上，对人体是非常有利的。

但是现代人哪里有那么讲究，一般都是选择一些有相同作用的香草来代替。今天小花就提前给大家来介绍几种香草植物吧，养在家里真的是个宝哦。

艾草

中国自古就有端午插艾的说法，不但是因为艾草的香气能够驱虫防蚊，而且还有着可以辟邪的说法，所以家家户户都会将它挂起来保护家宅。也可以将它晒干之后塞进枕头里，用来助眠安神。除此之外，艾草还能去除湿热，因此家中有小孩总是长湿疹的话，就可以用它的汁水来泡澡，效果很好哦。

洋甘菊

洋甘菊也是一种用途很多的香草，它的花瓣洁白无瑕，淡黄色的花心相得益彰，看起来十分小清新。洋甘菊有着清肝明目的效果，对失眠的人很有帮助。因此经常被用来泡茶或者制作成香包，多闻闻对身体有益无害哦！

丁香花

丁香花是一种香气很浓的花，简直可以当香水用，而且这种香味还能杀菌防病，因此做成香包带在身上是非常好的。大多数的丁香花是露天栽种的，因此可以剪几根花枝，用个水瓶插起来就行了。

茉莉花

小花觉得所有的花香里面，茉莉花的味道是最好闻的，不但清新舒爽，而且还能抑制细菌滋生，多闻一闻每天都有好心情哦。一般只需将快要开花的花苞摘下来，烘干之后放在茶叶里，泡茶的时候一起喝就行了。平时还可以用新鲜的花蕾来炒菜吃，也是十分鲜嫩可口哦。

柠檬香茅

柠檬香茅有一种淡淡的柠檬香，而且这种清香的挥发性很强，释放到空气中就能消灭病菌，因此可以起到预防疾病的作用。香茅草也是可以吃的，用来泡茶喝或者炒菜吃都可以哦。

薄荷

薄荷在夏天是必备的植物，一闻到它的味道就觉得神清气爽，让浑浑噩噩的大脑瞬间清醒了。平时摘几片叶子就能泡茶喝了，如果想要味道好一点，就加点蜂蜜。工作或者上班之前来一杯就能消除身体的燥热，对身心都很有帮助哦。

除了这些之外，还有很多的香草植物哦，趁端午来临之前赶紧养一盆吧！

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