香草的作用,你知多少

1薰衣草

药用功效：降血压，镇定安神，抗忧郁，通经活血，缓和神经痛、牙痛、口臭、恶心，除胃胀气，关节炎，烧创伤，金钱癣，痤疮，失眠，淋巴充血;净化、香化、美化居室，杀菌、驱蚊虫、去除有害气体。

薰衣草

食用方法：泡花草茶，烤西点，泡香草酒，泡香草醋，泡香草油。

2迷迭香

药用功效：镇定安神，治疗神经衰弱，头痛，调节血压，调理心脏，降低胆固醇，降低血糖，促进血液循环，止咳平喘，健胃，杀菌，防止脱发，关节炎，肥胖，强身健脑，增强记忆力，对老年痴呆，硬化、退化症，女性神经及雌激素紊乱有特效。

迷迭香

食用方法：泡香草酒，泡香草醋，泡香草油，冲香草茶，熏烧鲈鱼，烤猪牛排，腌肉（适合红肉系列）。

3百里香

药用功效：防腐驱虫，抗风湿，去痰，强化免疫系统，可抑制头痛，帮助消化，治疗咽喉痛、牛皮癣。

百里香

食用方法：烤西点，炖煮鱼，蛋包饭（适合白肉系列）。

4薄荷

药用功效：镇定安神，提神健脑，助消化，治疗咽喉肿痛、麻疹、口疮、牙痛，杀菌，利尿，抗痉挛、便秘、肾脏失调、心脏不适、贫血、低血压、膀胱炎、糖尿病、风湿、神经痛、花粉症，防蛀健齿。

薄荷

食用方法：烤小羊肉，薄荷炖鸡，薄荷炒蛋，薄荷慕斯，做薄荷糖。

5香蜂草

药用功效：镇定，止痛，抗病毒，改善睡眠，抗忧郁，神经衰弱，食欲不振，心悸，过敏，解热散毒。

香蜂草

食用方法：拌沙拉，炒蛋，炖鱼。

香蜂草的作用及功效：清爽香甜的口感，适合在感冒时及流汗的夏天饮用，可增进食欲。

泡法喝法：香蜂草的泡法及喝法：请先准备一个温热的陶瓷茶壸，放进大约七茶匙的叶子，再以烧开的水冲泡。

6紫苏

药用功效：发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解毒。

紫苏

食用方法：凉拌紫苏叶、紫苏粥、紫苏排骨。

7柠檬马鞭草

作用功效：解毒、消炎、退热、利尿，可提神、镇静、消除恶心感，并可促进消化。强化神经系统，减缓静脉曲张、腿部水肿，且有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经。

柠檬马鞭草

泡法喝法：CC马克杯只需放2~3片柠檬马鞭草，注入沸腾开水，就可泡出一杯飘逸着特殊柠檬清香的草本茶饮。

香草的多功能性

以上所有的香草植物均可用于园林观赏，室内盆栽，阳台种植，布置花园，庭院点缀，净化、美化、香化居室，除异味及有害物，杀菌驱蚊虫，熏香，提炼香精油。

香世界精油系列

修剪阴干后的香草枝叶可做成香包、香枕、香袋，戴在身上增加香气，放在衣柜内可给衣服加香，防虫蛀。可加入香皂，漱口液以及化妆品、浴液、香水、驱风药剂、祛除装修后的有害物，净化空气。

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