夏日美味,自制气泡真果冰棒,好吃又解暑

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你是不是觉得冰棒，西瓜，空调房和炎炎的夏日更配呢？那你们有没有想过自己在空调房里调制自己喜欢吃的冰激凌呢？记得我们小时那会冰棒特别简单，不像现在，什么红枣冰棒，红豆冰棒，香草冰激凌，牛奶冰激凌，各式各样的可多了！有没有特别怀念我们曾经吃的那个透明色的冰棒呢？好像那个时候是5角钱一个吧，呀！无意中透露了年龄的感觉了！看到如下这个图片是不是感觉特别精致呢？

其实我们也可以自己家做一款又漂亮又有童年味道的冰棒！现在冰箱每个人家里都有了，现在不像以前，以前的天气气温没有现在这么高，现在家里不用冰箱，根本就不能买菜，早上买的菜不放冰箱的话下午肯定就坏了的呀！既然冰箱是每家每户的必需品那么我们为什么不把冰霜的作用发挥到极致呢？那么现在小编教你做一款夏天的必需品--气泡真果冰棒！

用水果和气泡水就可以制作美味而且好高颜值的冰棒，是不是特别期待呢？

由水果，气泡水(推荐0卡路里的气泡水），薄荷叶做成的冰棒每支冰棒的热量仅为5大卡，再也不需要担心长胖了，简直就是肥仔的福音！！简单易学，看一遍就会了！现在我们一起动手吧！

1.准备自己喜欢吃的水果，如果不想颜色太素的话，尽量挑选一些颜色鲜明的水果，然后准备一瓶雪碧或者可乐都可以的，主打推荐0卡路里雪碧哦！

2.薄荷叶提前洗净，泡水后在晾干！像我们内地薄荷叶比较难找，也可以选择不放薄荷叶！小编自己是在花店很久之前买的有一盆，所以就拿出来用了！那会买的时候是15块钱一盆，想着可以提神醒目就买了。

3.将水果切小片和薄荷一起放入模具之中，摆正不要倒在桌子上！

4.倒入之前准备好的0卡路里的气泡水--雪碧，再盖上模具该，模具盖子的正中间就可以插入冰棍的棍子!吃的时候这样才方便拿！这样就可以放入到冰箱冻上6个小时了，如果不急的话冻上一个晚上的话效果就更佳了！然后拿出来的冰棍一定要放入到水中泡上10秒的样子，这样的话模具更容易脱模！

好了，清爽又好吃的冰棍就做好了！是不是特别简单，而且又有童年的味道呢