农村一大香草,营养不输于白菜,泡茶喝清热

我们赖以生存的大自然孕育着无数的生命，它们的千奇百怪，丰富着我们的生态环境。而在大自然这个庞大的系统当中，单单植物的种类就数不清，有的植物长得特别奇特，样子特别的古怪，而有的植物虽然看起来并没有什么特别的，但是在绿化环境改善、空气质量方面起到了非常大的作用。

有些植物对于人来讲有非常大的价值，有些植物可以做成餐桌上的美食，有的植物入药之后，可以预防和治疗一些疾病，而有的植物则价值连城，非常珍贵。今天要为大家介绍农村一大香草，营养不输于白菜，泡茶喝清热降火，涂身上还防蚊虫。

这种植物就是薄荷，相信对于大多数人来说，对于薄荷绝对不陌生，即使没有见到过这种植物，也吃得过用薄荷做的各种糖类和润喉片。而且一提到薄荷，我们就会想到这种植物清凉的口感。薄荷这种植物，一般能长到30厘米左右，虽然个子并不是很高，但是茎干直立，在茎干的上部还有很多绒毛。

这种植物的叶片颜色嫩绿，而且上面的纹路非常清晰，用手摸上去还给人一种特别柔软的感觉，而且生长的很茂盛，使整个植株都特别有生命力。

薄荷是一种适应能力很强的植物，因为它的味道清香，也不容易招惹病虫害，同时它还比较耐寒、耐热，一般在水分充足，或者潮湿的地方很容易生长。同时这种植物对于土壤的要求并不是很高，对光照也没什么具体的要求，也正是由于这种植物超强的适应能力，所以在我国很多地方都有分布。

尤其是在日照长并且周围土壤湿润的话，那薄荷就会生长的特别旺盛，植物当中的有效成分也会积累很多。这种植物主要分布在北半球的温带地区，除了在我国分布以外，在日本和北美洲以及世界上的其他地区也有分布。

薄荷在古代的时候经常用被来做香囊，因为薄荷会散发出一种清凉的味道，不仅能够提神醒脑，揉碎以后涂身上还能够防蚊虫叮咬。尤其是在夏天炎热的时候，很多农民都喜欢用薄荷的叶子来泡茶喝，不仅会使得嗓子特别舒服，还能够很好的清热降火。

实际上薄荷鲜嫩的叶片是可以吃的，不仅可以用来凉拌着吃，还可以配合其他的蔬菜一起翻炒，不仅吃起来有一种清凉的味道，同时含有的营养物质也特别的丰富，营养价值丝毫不输于白菜，用薄荷的叶片做成的美食，受到了很多人的喜欢，既美味又降火，同时还能给身体补充非常多的营养物质。

春季是一个吃野菜的季节，而薄荷自5月开始就已经可以采摘了，若是你也喜欢吃野菜的话，在农村野外遇到野生的薄荷，可别错过了哦，记得采摘一些薄荷叶回来，无论是做薄荷鸡蛋饼，还是泡茶，亦或防蚊虫等等都可以，毕竟在市场上买薄荷还是挺贵的呢。

读者朋友们，你吃过薄荷吗？你喜欢吃薄荷吗？欢迎您在文章下方留言，说说薄荷还有什么样的吃法。