明月伴你品香香文化与中草药养身养性怡

《香十德》

——黄庭坚

“感格鬼神，清净身心，能拂污秽，能觉睡眠，静中成友，尘里偷闲，多而不厌，寡而为足，久藏不朽，常用无碍。”

袅袅香烟，灵动缥缈，烟雾似乎可以连接天与地，感通鬼神。

身心在一缕缕轻烟中变得清净，拂去了尘世的污秽，于是睡眠安稳，自在悠闲。

再多的清香都不会厌烦，但一点点也已经足够，香味久藏不朽，常常使用也无大碍。

中国自称“礼仪之邦”，“礼”在传统社会无处不在，出行礼，坐卧礼，婚丧礼，祭祀礼……而同样有这样的说法——无香不成礼。

这就是所谓的香礼，这是中国传统的香文化。

香在古代社会是如同美玉一样的美好象征，香礼更是流传千年的文化。

香礼发源于春秋战国，是中华民族在历史进程中，围绕各种香品的制作、配伍与使用而逐步形成的能体现传统文化的美学。

早在西汉，就有专门的典籍记载人们有以焚香来熏衣的风俗。

沉香、薰衣草、安息香、柏子仁、酸枣仁、远志、茯苓……这些珍稀香药总能给人带来气息的安宁，身心的放松。

五代的罗隐有一首诗写道：“沉水良材食柏珍，博山炉暖玉楼春。怜君亦是无端物，贪作馨香忘却身。”

薰衣草是公认最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，镇静安神。

安息香可以开窍清神，行气活血……

这些珍贵的中药材里，凝聚着最真实的心安。

香药是香料药物的简称，带有芳香气息的草药，在千载的传承中，历久弥新，芳香如故。

香药文化包含了哲学、艺术、中医药学等重要思想，是中国传统文化的重要组成部分。

它的历史悠久，发端于人们的日常生活，切合人们的日常生活需要，在历史的发展中，被赋予了它多种内涵和功用。

从最初的焚烧香草来驱散蚊蝇或改善居处气味；到生者佩香以美自身，敬他人；或是用于丧葬中以“驱邪除弊”；或是供奉神明以祈求保佑，香药伴随中华民族走过了几千年的历史。

中国自古便钟爱使用兰、蕙、杜、椒等传统香药，在我们熟悉的《离骚》中，就能看到许多香草。

《周礼》、《礼记》中有“莽草熏之”、“焚牡菊以灰撒之”、“佩容臭（香囊）”等熏香、佩带香囊、沐浴兰汤之类的使用方式，目的是用来驱虫、辟邪、防病等等。

通过研读古籍中的记录，我们不难发现，香药应用范围之广，到了汉朝它形成了具体的流程、体制，再到宋代走入寻常百姓生活之中。

近年随着经济的发展、知识的普及、传统文化的复兴，越来越多的人接受香药文化，如何运用中医药知识将香药融入人民健康养生成为重点。

香药文化作为中医药学的延伸，气味疗法也成为中医药防病、治病的重要辅助疗法，在预防疾病、理气解郁、驱虫防蛀方面有显著的功效。

中医学认为，在香药、佩香甚至是香道发展的过程中，都蕴含了丰富的中医学养生理论，充分体现在佩香养神及养身两个方面，有调神、避秽、养身、防病等作用。

佩戴、悬挂芳香药物，是利用药物香窜的性质特点，其典型示例是佩戴香囊、门户悬挂香草等等，具有简便易行、美观修饰的特点。

佩

香

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